初级禅训班

聽說……有一種修行法門叫禪修,
聽說……禪修要學打坐,
聽說……聽了許多人說,不如自己來學禪修。


初級禪訓班,了解正確的禪修觀念與方法,
學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,
進一步覺察妄念的起落,認識真正的自我,
出離自我中心的執著。學禪,生活開始自在!

法鼓山北美法师授课

日期:8/21、8/28 (日) 9am~4pm (共两堂)

地点: 健安东区健康中心
  15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008

报名: 报名网址

费用: $50 (报名后会email通知缴交费用方式,费用完成后会发送正式录取通知)

(建议全程参加,全程参加将颁发结业证书)