初級禪訓班

聽說……有一種修行法門叫禪修,
聽說……禪修要學打坐,
聽說……聽了許多人說,不如自己來學禪修。


初級禪訓班,了解正確的禪修觀念與方法,
學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,
進一步覺察妄念的起落,認識真正的自我,
出離自我中心的執著。學禪,生活開始自在!

法鼓山北美法師授課

日期:8/21、8/28 (日) 9am~4pm (共兩堂)

地點: 健安東區健康中心
  15921 NE 8th St. C-206, Bellevue, WA 98008

報名: 報名網址

費用: $50 (報名後會email通知繳交費用方式,費用完成後會發送正式錄取通知)

建議全程參加,全程參加將頒發結業證書